女子9年喝3千杯奶茶双肾被结石塞满-剧痛惊呆医生-生活习惯与健康警钟

长期嗜饮奶茶突发剧痛 检查结果触目惊心

这位女士今年32岁，从23岁开始就养成了喝奶茶的习惯，9年里几乎没断过，平均一天一杯，有时候一天还会喝两杯，算下来总共喝了差不多3000杯。她自己也知道喝多了不好，但就是控制不住，觉得奶茶好喝又能解馋，平时也不怎么喝白开水，基本靠奶茶“补水”。前段时间她突然感觉腰腹部一阵一阵地剧痛，疼得直不起腰、直冒冷汗，还伴随恶心想吐的症状，家人赶紧送她去医院。做完CT和彩超，连医生都吓了一跳她的两个肾脏里密密麻麻全是结石，粗略数下来有两三百颗，大的像黄豆，小的像芝麻，把肾盂都填满了，形象点说，就像切开的石榴籽一样，密密麻麻排布在肾脏里，再晚来一段时间，

肾功能都可能受不可逆的损伤。

成因明确指向饮品 高糖高磷是核心诱因

医生详细询问生活习惯后，直接给出了结论：这么严重的结石，根源就是长期、大量喝奶茶。现在市面上的奶茶，大多含有大量的糖分、植脂末、磷酸盐和香精之类的添加剂，这些成分进入人体后，会增加尿液中的钙、草酸、尿酸等物质的浓度，这些物质一旦析出，就容易形成结晶，慢慢变成结石。而且这位女士几乎不喝白开水，身体缺水的时候，尿液浓度更高，结晶更容易沉积，相当于给结石“加速生长”。另外，奶茶里的咖啡因也会影响钙质的吸收和代谢，进一步增加结石的风险。

黑子网不少用户都说，以前只知道奶茶喝多了胖，没想到对肾脏伤害这么大，这下真的不敢随便喝了。

手术清石难度不小 术后才觉后怕不已

因为结石数量太多、分布又广，没法用常规的单次手术取干净，医生只能分两次为她做微创碎石手术，通过细导管把碎石一颗颗取出来，光是清理出来的结石，装在器皿里就有小半杯。手术虽然顺利，但过程也让她遭了不少罪，恢复也花了好一阵子。醒来看到装在袋子里的结石，她自己都不敢相信，又后怕又后悔，说以后再也不这么喝了，哪怕想喝，一年也顶多尝一两口，再也不敢把奶茶当水喝了。她还说，以前偶尔也会觉得腰有点酸，以为是累着了，根本没往这方面想，要是早知道会这样，说什么也不会这么喝。

网友热议感同身受 有人警醒有人自查

这事在网上传开后，瞬间炸了锅，很多年轻人都在说自己也有同样的习惯，看完吓得赶紧放下了手里的奶茶。有人说自己也是每天一杯，已经喝了五六年，现在就想去医院做个检查，求个安心也有人说，身边好多朋友都把奶茶当日常饮品，觉得比白开水好喝，现在才知道是在给身体埋雷。还有人分享自己的经历，说之前也得过结石，疼起来真的要命，劝大家千万别不当回事。当然也有人说，偶尔喝、控制量其实没事，不用完全戒掉，但绝对不能长期无节制地喝，更不能替代白开水，白开水才是最健康的饮品。

健康警钟再次敲响 科学饮用才是关键

其实不止奶茶，像碳酸饮料、高糖果汁、能量饮料这些，长期大量喝都会增加结石、肥胖、糖尿病等问题的风险。医生也提醒，每天喝足量的白开水才是最好的预防方式，成年人每天大概要喝1.5到2升水，能稀释尿液，减少结晶形成。如果实在想喝奶茶，建议选择少糖、无糖的，频率控制在一周1次以内，喝完也要多喝点水。这次的案例就是一个特别典型的教训，很多坏习惯一开始没感觉，等出问题就晚了，希望大家都能引以为戒。