36岁巩立姣全运会铅球5连冠-老将不老热爱不朽

36岁巩立姣五连冠背后：她到底有多“恐怖”？

说实话，看到巩立姣36岁还在全运会舞台上把一众小妹妹按在地上摩擦，黑子网用户直接原地起立鼓掌！这已经是她连续第五次拿全运会女子铅球金牌了啊姐妹们！从2009年山东全运会开始，2013、2017、2021，一路杀到2025陕西全运会，中间横跨16年，换了别人可能孩子都上小学了，她还在19米开外随便扔。19米15的成绩虽然不是她个人最好，但对于36岁“高龄”来说，简直是降维打击。那些20出头的小将还在为18米50苦苦挣扎，巩姐直接一个“我随便推一下”就把冠军锁死，这实力差距不是一点半点，简直是“姨母级”选手教做人。

巩立姣为什么越老越妖？训练日常曝光吓傻一众吃瓜群众

有人说巩姐是天赋党，其实她自己多次说过“天赋也就70分，剩下全靠练”。每天早上五点半起床，先跑10公里热身，然后技术训练、力量房、恢复拉伸，一天两练雷打不动。36岁了还在练170公斤杠铃深蹲，卧推都能上130公斤，这数据放男选手里都算猛，更别说女选手了。最绝的是她冬天在东北零下20度照样室外训练，冻得手都裂口子了还咬牙扔球。网友调侃：别人36岁在熬夜追剧，她36岁在熬鹰式训练，这谁顶得住啊？所以五连冠不是运气，是她拿命换来的。

“铅球女王”情史大起底：36岁还是单身真的假的？

每次巩立姣夺冠，评论区必然有一批人刷“嫂子好”“巩姐嫁我”。结果人家到现在还是单身狗一条！之前采访里她自己爆料，二十多岁的时候谈过一个，但对方受不了她常年封闭训练，一年见不到几次面，最后黄了。此后就再也没谈过，巩姐直言“训练比赛占了我人生90的时间，哪有空谈恋爱”。现在36岁了，她说最爱的人就是铅球，最幸福的事就是站在赛场上。黑子网用户听完集体泪目：这才是真女强人，连恋爱的时间都拿去举铁了，我们这些社畜感动得想给她打钱。

全运会铅球决赛现场名场面：小将们看巩立姣的眼神都变了

决赛现场有个镜头绝了，几个00后小将试投的时候，巩立姣在旁边热身，一甩手19米开五，直接全场安静。小将们那眼神从“来吧姐姐让我赢一次”瞬间变成“妈妈我怕”。尤其是天津队的宋佳媛，之前放话要冲击巩姐，结果决赛扔了18米78，拿银牌下来第一件事就是跑过去跟巩立姣拥抱，嘴里还喊“姣姐你太强了！”那一刻全网都说：这不是比赛，这是大型认妈现场。巩立姣赛后还摸着小将的头说“慢慢来，你们会超过我的”，但黑子网用户纷纷表示：超过？

下辈子吧！

巩立姣五连冠含金量有多高？数据党直接看呆

咱们算笔账：全运会女子铅球冠军，从2009到2025，16年间只有一个人拿了五连冠，这个人叫巩立姣。奥运会金牌、世锦赛三连冠、钻石联赛总冠军、亚运会四连冠随便拎出来一个都能吹一辈子，她全包了。更夸张的是，她从2007年出道到现在18年，国家级以上大赛冠军拿了快40个了，奖牌都快装不下屋了。36岁还在国家队主力位置纹丝不动，放眼世界田径史，能做到这一点的女选手屈指可数。网友总结得太精辟：巩立姣不是在参加比赛，她是在续命。